С каждым человеком случаются такие моменты, когда психика просто не выдерживает накала эмоций, и он просто выходит из себя. В порыве гнева всегда можно сказать много лишнего, что может окончательно осложнить отношение с определенным человеком. Иногда на работе бывает, что вас специально хотят вывести из себя, чтобы вы, к примеру, взяли и уволились с работы. Чтобы избежать подобной ситуации, нужно использовать несколько психологических приемов.
Во-первых, постарайтесь понять, по какой причине человек к вам так относится. Возможно, ваше поведение его не устраивает. Станьте вести себя слегка иначе, но постепенно, не меняйтесь сразу.
Во-вторых, если вас считают некомпетентным работником, и по этому поводу возникают язвительные шуточки от ваших коллег, начните шутить в ответ. Не стоит принимать все в штыки. Быть может, ваши коллеги этого и добивается.
В-третьих, если вам надоело, что человек не перестает над вами подшучивать, и эти шутки для вас довольно оскорбительны, оберните его шутки против него самого. Используйте его же оружие.
В таких случаях, когда вас хотят подсидеть на работе, стоит научиться контролировать свои эмоции, покажите этому человеку, что любое его действие в вашу сторону никак вас не задевает. Пройдет немного времени, и он просто устанет и перестанет вас трогать. Любому психически здоровому человеку выполнить все эти действия не составит труда.
Другой вопрос, когда у вас строгий и требовательный начальник, и все нервы только из-за его постоянных требований. Некоторые его просьбы могут вам показаться абсурдными, например, без особых на то причин он заставляет переделывать вас одну и ту же работу. Конечно, захочется ответить что-то колкое в ответ, показать недовольство со своей стороны. Лучший выход из такого положения является сохранение спокойствия. Лучше молча выслушать все, как бы вам обидно не было, (а дома испустите свой пар через метание дротиков в его фотографию). Покажите свое терпение и железные нервы, тогда начальник оценит это, и будет уже относиться к вам по-другому. И вскоре, его требования превратятся в вежливые просьбы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий